今天我蚌埠住了来了医院，感觉绷不住了，好焦虑，对手术的后怕和对自己身体残缺的恐惧充斥着我的大脑

准备开始进手术室了，我好害怕

哪里的兄弟，我上个月刚拆钢板

兄弟们一周前手术是手术完了，但是我没有兄弟们那么严重，打了两根可消化钉，然后在医院休息了三四天就出院了

现在脚上装着护具，每天基本上都躺在床上，除了医生说的踝泵练习和抬腿以外我几乎不运动，不知道要这样持续多久，伤筋动骨一百天

焦虑了兄弟们，我最近两周只能躺在床上玩手机，医生说两个月才能下床，现在我也不出门，两个月没有收入，好痛苦，每天都在做踝泵练习和抬腿，快半个月没有洗澡了，头发都油腻的打结，跟我老妈说明天去拆线看看能不能洗澡

已经拆完线今天开始弯曲练习，医生说要30℃但是我直接干到45℃

忍着剧痛我弯曲到了60℃现在可以下床坐在椅子上了，不用腿伸直直，看来一切都向好的地方前进了

挺好的了，我的是后交叉韧带止点撕脱骨折，现在差不多三个月才到130度

最近练得有点猛，我的刀口裂开了留的裤子都是血吓我一跳，兄弟们一定要听医生的话不要太着急

这是磁供振

现在恢复正常了吗

兄弟们，我已经康复现在能蹦能跳

我已经能蹦能跳还能开车，恢复如初了，最开始的时候根本蹲不下来但是随着康复我已经完美了，三个月的煎熬