自行车坐垫的价格因品牌、材质、功能和舒适度等因素而异。在公路骑行中，选择一款合适的坐垫可以提高舒适度和骑行效率。以下是一些建议：1. 考虑你的预算：自行车的坐垫价格范围很大，从几十元到几千元都有。如果你的预算有限，可以选择一些经济实惠的坐垫，如迪卡侬、维乐等。2. 考虑你的骑行需求：如果你是进行长途骑行，需要选择一款舒适度较高的坐垫，以减少疲劳和不适。如果你是进行城市通勤，可以选择一些轻便的坐垫，以便于携带。3. 考虑你的身体状况：每个人的身体状况不同，对坐垫的要求也不同。如果你有特殊的健康问题，如腰椎疼痛等，需要选择一些专门设计的坐垫，以提供更好的支撑和舒适度。4. 考虑坐垫的材质和设计：一些高端的坐垫采用高弹性材料和人体工程学设计，以提供更好的支撑和舒适度。同时，一些坐垫还具有防滑、抗菌等特殊功能，可以根据个人需求进行选择。综上所述，建议选择一款适合自己的坐垫，价格在几百元到一千元左右比较合适。当然，如果你对坐垫有特殊需求或者预算充足，也可以选择更高端的产品。

400-800左右吧，你试试看维乐的美学系列或者是闪电的expert。