首先，如果一个中型船只在大海中迷路了，四周都是海兽环丝，自救的关键在于保持冷静和观察。以下是一些建议：1. 避免惊扰海兽：在不知道周围环境的情况下，尽量避免使用嘈杂的噪音或者大幅度动作来吸引海兽的注意。这可能会引起它们的攻击或恐慌。2. 利用风力和洋流：尝试利用附近的风向、水流等自然力量来判断方向和大体位置。例如可以放出一只小艇去探测水流的方向和速度，以此来判断应该如何航行脱险。3. 使用信号工具：如果有一些现代的工具如手电筒或其他发光的信号设备，可以用其发出特定的光线或摩尔斯代码等方式来进行求救信号沟通。这样可以帮助远处的人或者救援队找到你所在的位置。4. 与外界联系：如果有可能的话，尽量与外部世界取得联系以寻求帮助。可以使用手机或者其他通讯器材发送SOS求助信息；也可以将漂浮物系上求救信标扔到水中（比如瓶子），以便搜救人员发现并定位你的位置。5. 自制简易装备进行逃生：如果你有足够的材料和技术支持，可以考虑制作简单的木筏或者是其他类型的临时逃生装置。但需要注意的是这种做法存在一定的风险和不稳定性因素，所以最好是在专业人士指导下完成或在万不得已情况下才采取此方案。6. 注意身体状况和精神状态：长时间处于紧张和焦虑的状态下会对人的身心健康产生负面影响。因此要时刻关注自己的精神状态并及时调整心态积极面对困难挑战同时也要学会合理分配体力资源为后续的自救工作做好准备！ 以上是关于大海迷失后自救的一些方法希望对你有所帮助！