手淫的人虽然有时表面看着没事，但是一把脉就能知道身体内部已经失调了，其实很多伤精患者，从他们的气色和容貌就能看出他们积累了非常多的负能量，比如双眼空洞无神，眼皮下塌，黑眼圈，脸颊凹陷或浮肿，一副病恹恹的样子，气色也相当差，脸部油腻显脏，一点也不清透。
【我是从2013年10月1日开始戒色的，到今天已经有703天了，等到国庆节的时候就是戒色两周年。两年前的我腰疼、喝水没多久就要上厕所、容易拉肚子、精神不好，老是YY，还有失眠、抑郁症，我身上绝大部分的症状，到了今天基本上都没有了。我是一次偶然的机会发现戒色吧的，在学校上厕所的时候，看到有人在墙上贴了戒色吧的不干胶宣传贴，从此知道了戒色吧。】
附评：703天的坚持让这位戒友完成了蜕变，真的很不容易，两年前的他症状缠身，两年后他的症状基本都没有了。所谓：肾气足，百病除；肾气亏，百病侵！肾气一旦亏损，身体就会存在很多隐患，手淫的人虽然有时表面看着没事，但是一把脉就能知道身体内部已经失调了，其实很多伤精患者，从他们的气色和容貌就能看出他们积累了非常多的负能量，比如双眼空洞无神，眼皮下塌，黑眼圈，脸颊凹陷或浮肿，一副病恹恹的样子，气色也相当差，脸部油腻显脏，一点也不清透。中医专门有望诊，《难经》云：“望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧。”高水平的中医看人的颜面就能知道内脏的情况，因为颜面就对应着五脏六腑，人的双手、双脚、双耳及面部都是反映人体五脏六腑信息的“全息胚器官”， 从这些地方可以得到人的内脏健康与否的关键信息。这位戒友发现戒色吧，是看到不干胶的宣传贴，大家想一想，有时候你一次不经意的宣传就能拯救一个人，这真是莫大的善举。宣传义工一直在默默地付出和努力，有时还要顶着被诽谤被误解的压力，但是他们无怨无悔，向广大的宣传义工致以崇高的敬意，感恩你们无私的奉献。