还会继续骑行

刚开始的时候山地入坑，后来就剩折叠了骑车真的解压，对现在高压力的生活是个很好的释放性运动，我感觉对睡眠大号身心健康都很好。真的挺好的一项有氧运动，晚上出来骑骑车看看风景，真的美的很。就是骑的频率不高，手机害人啊，而且有时也懒，一定要坚持一定的运动量保持身心健康