发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍,多在青少年时发病,表现为白天嗜睡、夜间睡眠质量差、入睡前出现幻觉、常做噩梦、喜冷饮、急躁易怒、四肢乏力、笑软、情绪低落肥胖等。 发作性睡病患者常在上课、过马路、开车、吃饭、交流时突然睡着,如果在开车或过马路时突然睡着是非常危险的。引起发作性睡病的原因有很多,如环境因素、心理因素、遗传因素、外伤等。患者及家属要认识到疾病的严重性。目前发作性睡病还没有自愈的案例。发作性睡病轻重程度不同,对学习、对工作、对生活的影响不同,一定要及时采取措施 。建议发作性睡病患者应保持良好心态,多锻炼,多吃水果和蔬菜。