支持3600啊，12代是3200

不是

我的ITX机子，主板精粤B550I，金百达银爵8*2 3600，开EXPO之后3600

那是amd的官方建议 而你可以不接受他的建议
事实上对于大部分用户 内存上3600hz也是能够实现的
注意开xmp是超频行为 出现问题 理论上英特尔和amd都不会给你质保

是的，如果您的CPU最大支持3200Hz的内存频率，那么即使您将内存超频到更高频率，也不会对系统的性能产生任何提升。因为CPU会限制内存的速度并强制其运行在3200Hz以下。在这种情况下，如果您想提高系统性能，可以考虑升级您的CPU或者使用更快的RAM（例如DDR4-3600或更高的速度）。同时需要注意的是，不是所有的主板都支持高频率的内存条，因此在进行升级之前需要先确认自己的主板是否支持所选择的内存型号和规格。