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9月到10月瘦20斤,当做自己16周岁的生日礼物!并为之奋斗!

只看楼主收藏回复

奇怪了,刚才发的帖子被删了,为什么呢,


1楼2010-08-27 15:31回复

    9月30号就是我16周岁的生日了,28号是我一个麻吉的生日,我俩生日差不多,我答应她去看她的时候我是100斤一下,我会为这个目标为之奋斗!
    开过贴,但是很少人跟帖,所以重开,我是那种没有恒心,看到吃的就忍不住的人,去别人家做客,看到有好吃的零食就会很想吃,所以我就是可以很严重的说是一个大肥猪!
    为了防止再一次最高纪录的发生(128斤)我决定绝食减肥,因为还没去学校,我妈看我不吃饭老唠叨我,骂我,所以在家不能实施,先热热身,
    我希望有个持之以恒的jm跟我以前见证这个奇迹的发生!


    2楼2010-08-27 15:31
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      希望不会再删我的帖子了,


      3楼2010-08-27 15:34
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        昨天下午做KITTY强力健身操 做了2节,
        不做不知道,一做吓我一跳,第一节就已经把我累到不行,我感觉这个比仰卧起坐什么的减肥多了!
        简直要人命阿,
        都去试试,今天有点胳膊疼,我觉得效果有点出来了,


        4楼2010-08-27 15:35
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          我现在都是中午12点起,然后吃午饭,半夜4/5点睡,晚上8点吃饭,
          所以算起来我也算过午不食了,哈哈,


          5楼2010-08-27 15:37
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            中午吃了面食,虽然不吃饭会被妈妈骂,但是吃少点就不会了,
            所以,吃的比以前少了。


            6楼2010-08-27 15:39
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              沉了吗?


              7楼2010-08-27 15:42
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