看过一个有意思的说法，叫“双目镜把戏”，即用放大镜看自己的缺点，用缩小的镜头看自己的优势。这样的结果就是会陷入无尽的焦虑中，觉得自己一无是处。
　　其实，每个人都不可能完美无缺。从内心悦纳自己，发挥优势，发现不足，然后不断提升，你才会变得越来越好。