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焦虑症吧 关注：173,374贴子：3,959,629
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请求吧友对于我这种情况，有没有好方法，谢谢

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我每天都焦虑，一有空就要胡思乱想，经常想一些以前想过的事再后续假想，每天都精神恍恍惚惚，大脑不清醒，躺床上不想动，每天都困。休学初中生，每天服用一片舍取林已经半年了，没明显效果
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2023-11-19 12:24回复
    给医生说明情况，可以换药或者加量
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2023-11-19 12:30
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      我也是每天胡思乱想了，就是各种担心，各种设想的场景，担心将来发生的不好的事情和将来得病
      IP属地:山西来自Android客户端9楼2024-01-02 19:41
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        那就要改变你的生活习惯了
        IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-01-02 20:41
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          第一，允许胡思乱想，
          第二，搞清楚不由自主的胡思乱想是因为神经紧张引起
          第三，胡思乱想对身体健康没有本质影响，但会引起神经紧张
          IP属地:山西来自Android客户端11楼2024-01-03 12:56
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            别一天天看互联网见政，多出去运动
            IP属地:广东来自Android客户端18楼2024-05-29 19:48
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              不想动又想好，哪有这么美的事
              IP属地:山东来自Android客户端19楼2024-05-29 21:00
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                鉴证帆船导致的
                IP属地:湖南来自Android客户端21楼2024-05-31 21:43
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                  串多了导致你只能在互联网收获成就感导致的
                  IP属地:湖北来自Android客户端24楼2024-06-10 17:36
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