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学习骑行大腿就磨的不舒服穿着骑行服还是磨的不舒服,怎么回事

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IP属地:江西来自Android客户端1楼2023-11-19 22:42回复
    骑行时,如果穿着骑行服还是感到大腿不舒服,可能有以下几种原因:1. 骑行姿势不正确:如果你的骑行姿势不正确,可能会导致大腿与座位之间的摩擦增加,进而导致不舒服的感觉。正确的骑行姿势应该是身体稍微前倾,膝盖微曲,脚掌平放在踏板上,背部和手臂保持放松。2. 骑行服不适合:骑行服的质量和舒适度对骑行体验有着重要的影响。如果骑行服的质量不好或者尺寸不适合,可能会使摩擦增加,导致不舒服的感觉。因此,选择适合自己尺寸和质量好的骑行服非常重要。3. 缺乏润滑:在骑行过程中,座位的润滑作用是很重要的。如果座位缺乏润滑,可能会导致摩擦增加,进而导致不舒服的感觉。因此,在骑行前,应该检查座位的润滑情况,并适当添加润滑剂。4. 大腿过紧:如果你的大腿过紧或者肌肉过于紧张,也可能会导致摩擦增加,进而导致不舒服的感觉。因此,在骑行前,可以进行一些大腿肌肉的放松运动,例如拉伸、按摩等。综上所述,要解决骑行时大腿磨得不舒服的问题,可以尝试调整骑行姿势、选择适合的骑行服、增加座位的润滑以及放松大腿肌肉等方法。如果这些方法仍然无法解决问题,建议咨询专业医生或者骑行教练的建议。


    2楼2023-11-19 23:32
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      纯棉内裤


      IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2023-11-19 23:34
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        或者七分打底裤


        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2023-11-19 23:34
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          瑜伽裤➕短裤也行


          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2023-11-19 23:34
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            一般是座椅太高了,还有骑的时间太长,再个可以穿宽松光滑面料的裤子。


            IP属地:河南来自Android客户端7楼2023-11-20 08:51
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              可以穿稍微紧身一点的衣服,减少衣服和皮肤的接触,也可以抹一些润肤乳,肌肤保持湿润度可以有效缓解一些,但是如果都没啥用的话,那就换一只舒服点的坐垫,我自己现在在用的是维乐家的窄鼻坐垫1776,这款坐垫中间的Y型透孔,弹性和支撑力都很够,你也可以试试看。


              IP属地:四川来自Android客户端9楼2023-11-20 17:55
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