有点用

在羽毛球运动中，护腕是有用的。首先，护腕可以提供额外的支撑和保护，有助于减轻手臂的负担，防止手腕受伤或扭伤等意外伤害。特别是在进行高强度训练或者比赛时，使用护腕能够增加关节稳定性，提高技术动作的质量和效率。其次，护腕还可以起到吸汗、透气的作用，保持运动员身体的舒适度。同时，一些专业的护腕设计还具有防滑功能，能够有效减少因摩擦产生的热量对皮肤的影响。总之，对于经常参加羽毛球运动的爱好者来说，配备一副合适的护腕是很有必要的。不过需要注意的是，在使用过程中要避免过度依赖护腕而忽略了对技术的掌握和提高。

买有加压效果的，圈圈的那总估计只能搽汉

别买

汗能达到流满手臂再买

有用，可以吸汗

买那种要缠的，可以保证你不压腕