是这样的，我戒了一百多天，期间一直保持吃素，只遗过两次，但是这两次遗的量都特别特别少，并且有一次还是因为吃了太多韭菜，但是昨天和前天吃了两天肉直接导致我昨天半夜一点又遗了，而且这次的量特别大，比之前两次的加起来翻一倍还大，在这提醒一下各位师兄戒色最好连肉一起戒，这样既能快速恢复身体又不至于努力的成果白白损失一部分