《戒为良药》这本书具体是那个app啊，师兄们我真的想彻底戒色，这本书在哪里看啊

没有什么秘诀，只有脚踏实地的学习和练习，提升自己的实力。因为戒色说白了就是和心魔对抗，不是你死就是我亡，而我们要想存活就只有强大自己，而强大自己没有捷径，只有不断的学习，不断的练习，不断的努力，才能够强大自己。如果硬要说的话，不走偏路就是最好的捷径。所以师兄静下心来好好想一想，这次失败的原因是什么？要吃一堑，长一智。然后不断的完善自己，这样自然就可以在这条路上越走越远了。要化悲恨，懊悔为力量。所以师兄要及时调整好状态，然后继续努力。一分耕耘，一分收获。一念天堂，一念地狱。加油

不要跟着淫思发展，不要指望戒色改运，变好也是能力范围内的，古时公公没淫行，福报也就那么一些。不管现在守多少天，结婚后也都会漏的。建议提高自己 ，多行善，放生喂食。

网上可以搜索jie为良药这本书去观看，提升自己对戒色方面的认知，平时也要多去练习断念口诀断掉yy，破戒及时反思总结原因，下次不要犯同样的错误，加油！

下决定，戒除贪恋心！天天学习。

容易破戒的原因是你做的还不够多，你做的对抗谐音的事情越多，就越能够对抗他，如果做的越少自然就容易打不过，就容易破戒，每天学习戒为良药，写戒色笔记，反思，来戒色吧打卡，念楞严咒

浏览器下载戒学书院然后看就行 在那个APP点进去的正数第三个

像你这种情况的话 你需要的是你建立一些正向的 思想以及给自己正向的一个 暗示从失败中截取经验 有助于你越戒越好 断念口诀念起即断念起不随念起即觉觉之既无可以记一下然后去默念就行这个口诀量要大 次数要多 这样形成条件反射之后 你就会 发生了欲望 然后第一时间去断掉 它多少是有点用的 可以让你尽早的发掘你的就是不好的 念头

看看寿康宝鉴，看看秦东魁讲邪淫的危害

戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，加油

学习戒色文章+练习断念就是秘诀

欲望高峰期的时候做俯卧撑或者平板支撑，或者出去散步，听音乐，多学习戒色文章，帮助别人戒色。