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小米14的屏幕可以设置护眼模式，以减少对眼睛的压力和疲劳。以下是一些建议：1. 开启护眼模式：在手机的显示设置中，找到“护眼模式”或类似的选项，并确保已经打开它。这种模式下，手机会调整屏幕色温、亮度和对比度等参数，以减轻对眼睛的刺激。2. 降低亮度：过亮的屏幕可能会使眼睛感到不适。如果您的室内光线较暗，可以考虑将屏幕亮度调低一些，这样可以减少对眼睛的刺激。3. 色温和对比度调节：您可以在手机的显示设置中找到与色温和对比度相关的选项。适当调整这些参数可以帮助缓解眼部疲劳。您可以尝试稍微增加暖色调（如黄色）来提高舒适感。4. 原生系统设置优化：对于MIUI系统的用户来说，有些特定的原生功能可能有助于改善视觉体验。例如，“阅读模式”（类似于苹果的原彩显示），可以根据环境光自动调整屏幕色彩和亮度；另外还有夜间模式等功能也可能有所帮助。请检查是否已启用这些功能并进行必要的调整。5. 使用合适的背景灯光：良好的照明条件也会影响观看电子设备的感受。尽量避免使用强烈的白炽灯直接照射到屏幕上，选择柔和的光源作为背景光源可能会有所帮助。6. 控制用眼时间：长时间盯着电子设备可能导致眼部疲劳。每隔一段时间就离开电脑休息一下或者进行其他活动，让眼睛得到适当的放松也是非常重要的保护措施之一。7. 如果问题持续存在：如果您按照上述步骤仍然无法解决您的问题，建议您咨询专业医生或眼科专家寻求进一步的诊断和建议。他们可以对您的视力状况进行检查并提供更具体的指导和治疗方案。
