求助i3 2370M可以升级那种CPU

十年前买了一台联想G480，下乡版，卡得要死，现在想升级一下，最近换了固态硬盘和一个8G内存，重装了64位 W10系统，速度提升明显，开机12秒完成，不知道可以换什么CPU#电脑#

目前看中i5 2450M和i7 2635QM，不知散热压不压得住

2025-05-01 07:45广告

你这个主板能换3840qm，但这个散热规格好像换到3740qm也就到头了，再往上就压不住了

我想加装一个固态做系统盘，不知道提升明不明显

i7-3612QM（35w）就行，硅脂用霍尼韦尔7950（极客温控店铺购买正品）

如果电源是90W的可以上3740qm，我也是下乡版。原来是2328M满载75度，换了3740qm拷机15分钟82度，全核3.2。

CY，到时我也看看咋升级

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