六道轮回有人说是真，有人说是假，其实真假并不重要，重要的是了解，特别是了解一个陌生的事物，如此则可拓展自己生活的视野，给平淡的人生增加点非同寻常的内涵，一生都不会因无知而感到遗憾，这就足够了。

佛教及其他一些宗教认为，六道轮回是时间和空间所形成的一个无缝圆圈，就时间而言，这个圆圈没有起点也没有终点；就空间而言，这个圆圈里有六大类生物在六道中生灭流转，分为三善道和三恶道，三恶道即：地狱道、饿鬼道、畜生道；三善道即：阿修罗道、人道、天道。每一个没有觉悟的人都在这六道里反复变相，虽有生死，但都是此死彼生、彼死此生，生命从来就没有停止过，一直都在不断地参与轮回。
轮回是每一个人平生的所作所为所产生的业果，比如投生地狱道的业果：是因为做了五逆十恶之事。投生饿鬼道的业果：是因为做了悭贪及谤法之事。投生畜生道的业果：是因为做了杀生及愚痴之事。投生阿修罗道的业果：是因为做了虽能行善但常生嗔恚之事。投生人道的业果：是因为做了受持五戒之事。投生天道的业果：是因为做了行十善修禅定之事。
依《楞严经》所说：轮回依次从地狱开始，罪满后转生于十种鬼道；鬼道罪满后转生于十种畜生道；畜生道罪满后转生于十种人道。转生十种人道的原因是众生在畜生道酬偿先世所欠下的业债，如酬偿超出了该酬偿的部分，这类众生，就可以重新变为人，来索讨超出那部分的酬偿，比如他只该变一百次猪，结果变了一百五十次，被人多杀了五十次，这五十次杀他的人和吃他肉的人都是他要讨债的债务人。

如果被讨债的人修有善业，善根根力较深，积有福德，就可以不在畜生道偿还，而是在人世中以人身偿还所欠之债。比如：夫还妻债、妻还夫债；父养子、子养父；六亲互养等等，都是为了还债，还彼此前世欠下的债，这就是变人者“无债不来”的因缘。如果债务人没有福德，还是在畜生道变畜生来清偿自己所欠下的杀生债和其它债务，只有将这些债都还清了，才可以堂堂正正地重新做人。至于阿修罗道和天道，其因果是人死后随业往生。
六道中人道的生命时间最短，而三恶道的受报时间则是很长的，长得不是几万年几亿年，而是用劫数来计算也是很难算清的，正所谓一节人身万劫难，所以人生非常难得，也非常短暂，一切恶业善业、一切恶道善道，都是通过短暂的人生来造就的。一切众生如果能在短暂的人道中明白逃出轮回的道理，开悟自性，念佛求生西方极乐净土，就能永断生死烦恼，这样就不会再参与轮回，就能跳出轮回这个怪圈。所以，六道轮回宁可信其有，这样才能更好地把握好自己的人生，在短暂的人生中做自己应该做的事，应该做的事就是众善奉行！这样即便轮回，也有一个好去处。