去医院检查

我93的，16年生的孩子，双胞胎，现在都很健康，16年时候sy13年左右，当时戒了半年，然后去医院检查精子活力达标，然后备孕要的孩子

对健康有影响你可以看些传统文化寿康宝鉴的书

兄弟，养生两三年，在去医院恋爱一下，问题应该不大，我身边有好几个戒友 也是邪淫好多年。现在小孩快满周岁了，去年结婚的，小孩很健康

坚持戒色➕养生，坚持戒下去才有可能好起来一起加油吧

首先，我想强调的是，自慰是一种正常的性行为。它本身并不会导致身体上的问题或影响生育能力。然而，过度的自慰可能会导致精神状态和身体健康方面的问题，因此需要适当地控制自己的欲望。关于你的问题，如果你已经戒除了手淫习惯并且保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适当的运动等，那么你仍然可以正常地要小孩并拥有一个健康的宝宝。没有任何科学研究表明过度自慰会导致不孕不育或其他对未来生孩子的负面影响。另外，对于已经有孩子的人来说，他们可能会担心自己过去的行为对孩子产生不良影响。这种担忧也是不必要的。孩子的健康与父母的遗传基因、生活方式等因素有关，而不会受到父母过去的性行为的影响。总之，无论是想要孩子还是已经有孩子的人，都不应该因为曾经的过度自慰而过分焦虑或者感到极端化。重要的是保持良好的生活习惯和身心健康状况，以实现家庭幸福和社会和谐的目标。如果有任何疑虑或不放心的地方，建议咨询医生等专业人士的建议和治疗方案。

因人而异。