除了影响孩子的身体健康，肥胖还可能影响孩子的心理健康。通常表现穿衣不自信，有自卑感，不喜欢人际交往及户外运动，害怕被人取笑，过于担忧自己形象。与体重正常的同龄人相比，肥胖青少年更容易情绪低落、抑郁，形成自卑心理和自闭性格。
正所谓“胖在儿身，疼在娘心。”那么对于儿童超重/肥胖该怎么办呢？管住嘴、迈开腿这是减重的不二法则。根据中国儿童肥胖诊断评估与管理专家共识儿童超重/肥胖患者不推荐使用减肥药物或手术治疗！饮食调整、运动指导是常用的干预方式，但在实际生活中往往存在较大的挑战，其限制能量所带来的饥饿感及减少摄入和生长发育的矛盾。选择既科学又安全的减重方案是重中之重，优刻达™——致力于中国儿童/青少年体重管理。优刻达内含多种代谢成分，其中包括柑橘多酚，帮助促进人体脂肪的代谢，促进脂肪燃烧; 牛磺酸，作为人体的条件必需氨基酸，预防减肥期间出现的营养失衡，促进脂质和胆固醇的溶解、分解; 复合维生素B/C，提高脂肪代谢率，加速能量代谢。另外还有调理肠道的益生元(低聚果糖、菊粉)、 后生元(乳酸菌发酵粉)、 膳食纤维(柑橘纤维、聚葡萄糖)等安全成分。
实际上儿童的体重控制与成人的减肥存在很大的区别。儿童青少年仍处于生长发育过程，在体重控制过程中要继续促进线性生长即身高的正常增长。优刻达™致力于中国儿童青少年体重管理，除了核心产品优刻达(多维益生元植物素特殊膳食运动营养液)，配套特殊膳食营养餐与特殊膳食双层蛋白棒，既确保了儿童生长发育中所需的营养成分，也增加了饱腹感，减少能量摄入。

儿童青少年减重并不是简单的工程，家长和儿童应做好全面准备，养成良好的生活习惯。若孩子出现肥胖相关合并症如高血脂、糖尿病、高血压、非酒精性脂肪肝、睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等应及时就医。祝愿每位孩子拥有健康的体魄！