如果在小米相册中上传到云盘的视频无法下载和播放，可以尝试以下几种解决方法：
1. 确保网络连接正常：
2. 重新登录小米云服务：
3. 更新小米相册和云服务应用：
4. 清除应用缓存：
5. 尝试使用其他浏览器或设备：