⭐⭐ 最近骑台子都是有氧偏多，今天路骑明显比之前快了功率也涨了，心率一直很奇怪，要是我高速巡航心率高可以接受，问题是我骑个30的速度都能150心率，之前功率低的时候30的速度心率在120-130左右，这就很离谱，有没有大佬遇到过类似的情况
台子是个固定的环境，2区3区也是固定环境固定的功率数字，也就是说，台子2区3区是模拟了一个完美无风的大平路。出去骑，环境不固定，姿势，路况，突然窜出来的电驴子或者小孩，拐弯，红绿灯啥的，都会影响你的节奏，节奏不固定，稳定的心率就无从谈起，不过有提升就行，问题不大，可劲练，没问题。
