大牌护肤品吧 关注:20贴子:208
  • 1回复贴,共1

防止身体衰老的方法有哪些?怎么延缓衰老?

只看楼主收藏回复

我这半年感觉特别容易疲劳,精气神也差,觉得自己在不断变老,想问下防止身体衰老的方法有哪些?怎么延缓衰老?


IP属地:青海1楼2023-12-17 12:12回复
    您感觉容易疲劳,精气神变差,提示可能是衰老提前到来了。年龄可以分为“自然年龄”和“生理年龄”。自然年龄就是人们平时说的“岁数”,随着岁月的流失而增长,不可逆转;生理年龄则反映了机体各个组织器官的健康状态。生理年龄和自然年龄并不完全相等,如果生理年龄过高,人们就会早早出现困乏疲惫、精神不济、骨质疏松、肌肉流失等各种衰老表现,通过观测DNA甲基化就可以评估出生理年龄多少岁。
    八子补肾胶囊是以中医气络学说精气神理论为指导,结合中医药创新与现代科技研发的专利中药。该药是用菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、蛇床子、川楝子、金樱子、韭菜子等八个种子药作为方子的核心,在此基础上加生地黄、鹿茸、海马、人参等,协同加强抗衰老效果。国际权威杂志报道八子补肾胶囊可以明显降低生理年龄,自然衰老动物模型服用八子11周后观测其DNA甲基化水平,甲基化年龄的降低相当于人类年轻了15岁。
    众多研究证实,八子补肾胶囊可以提高线粒体复合酶活性约2-3倍,让细胞中的“能量工厂”线粒体充分供能,从源头改善疲劳、远离疲惫感。每次服用2粒,每日服用3次,服用一段时间,相信会有明显的改善。
    除此之外,生活中也要保证良好的睡眠,睡眠充足就会让人精神饱满,也能够让身体得到放松和舒缓。平日里一定要注重饮食均衡,合理搭配。


    IP属地:上海2楼2023-12-17 21:56
    回复