栾川耕莘路小吃城，做炒面小碗汤那家饭店，以后再也不去吃了，昨天晚上在他家店吃炒面，吃到一半发现一根扭曲的毛发……，瞬间让我恶心干呕，二话没说把我恶心跑着出去了，到路边开始吐，也恶心忘了回去找他老板理论讨说法，走的时候路上想想算了，以后不去他家店吃饭就行了，没想到今天早上突然拉肚子，一直到现在中午饭都没吃，想着今天过去找他们理论讨个说法，又想到当时炒面没带走，又没证据，自己干吃哑巴亏，心里又气又不舒服，不知道该怎么办？