dd

坐办公室我真的……天天不敢呼吸，时间都花在控制呼吸上了，真的能传一米那么远吗

🆘！！！

111

dd

距离因人而异吧，大多数bc都不止1m，5m都说少了。但是不要给自己太大心理压力，会加重，也不要憋气，很多人都是先有kc然后一直憋气，引发bc

鼻子里面抹消炎粉啊，抹了立刻没味道，左氧，头孢，甲硝唑都行

你咋这么乐观，话痨子

10米路过

你那个贴子我完全看不明白你倒是哪种。如果你是单纯的kc，就先去洗牙，每天多喝水，吃清淡饭菜，不要吃鱼，鸡鸭猪肉可以吃味不大，不熬夜轻轻松松的睡一觉早上醒来有精神最好，早餐吃豆沙包子喝点白开水顶一下，放轻松正常呼吸，千万不要憋气，就算是紧张害怕也不要憋气，哪怕一丁点都不行，要自由呼吸。你只是kc而已，憋气就会变成bc。
如果你在家正常呼吸不紧张，然后面对面跟父母说话确实真的会kc，那就上火概率很大。你鼻子呼出来是没有味的，只是你一边说话一边呼吸把嘴巴呼出来的臭味给推到对方那去了。再测试一下你靠近你父母，然后把头别到左边或右边说话。说完闭嘴转头面对父母问问看有没有闻到，这个过程一定要放松，就算是紧张一定要正常呼吸不要憋气。没有闻到那就是小意思了，不用吃药，常喝水，自己感觉苦口或者闻不到自己的kc我建议是喝点熟茶。记住了吃药能好就没有那么人来着问这问那了，喷口腔的那些只能挡住一时而已不要再用了。如果你身体器官各方面正常没有大毛病，多半就好了。这时自己一个人测试，站着对镜子先用嘴巴吸气然后哈气出来自己闻闻，用鼻子深呼吸然后用嘴巴哈气出来闻闻，多试几次闻不闻得到，自己闻不到那就是好了，已经没有臭味了

找人测试吗？

如果你只是轻微bc，千万放轻松别多想，我一开始有kc就天天想会不会呼吸会有味，后面真的有了，然后一开始只是同桌能闻到的bc，后面外界有了点声音，虽然隔得很远，就一直胡思乱想会不会是自己臭到他们了（其实并没有），后面通过一直瞎想给自己上压力，现在bc成功能够臭到整个班那么严重，kc是生理原因，但bc扩散范围一定是取决于你心里原因！

这病我得了12年 现在好了4年了 其实就是心理性疾病 当初我最严重的时候认为能传几十米 能穿墙 把门窗都封起来 住地下室半年 去看精神病医院看心理科 自己想开 吃了半年药踩好的