其它3.5星球员，包括属性RA分布很变态让我当替补中锋，升英甲卖了换钱升级青训的S.Finney；还有带队第一年刷出来扛大旗的前主力CF，V.Stock；还有第一年同期刷出来的3.5星小孩，当时全面版都是个位数的三个中场，A.Tulloch、M.Crook、G.Tabares.
这帮人练完都差不多，身体几乎全满的田径大队+有富裕经验练侵略、团队，再有富裕经验练技术。

另外请问一下ra是啥意思呀

最后是和男主Jack Rodwell同期买来的两个小陪练，R.Osorio和A.Romer，潜力都是3.5星，由于没重点培养，属性涨的不如男主快，当轮换球员用。这个前锋RA分布真不错，还是双利足，是萨尔福德的老头前锋马特史密斯，早知道拿他当男主角了

休息一会，晚点来聊聊给O.Mancilla断骨增高的故事

看得津津有味，坐小板凳期待楼主更新

吃完饭了，来更新一些关于断骨增高训练的方法，简单来说就是怎么让指定球员通过很少次SL，受伤至少三周，以我现在存档里能力已经不涨的右边锋Keyes实操举例（放心大哥我不会覆盖原存档的，只是大伙想看看，对吧）
现状：11.25，主力右边锋Rylie Keyes属性如下图，耐力17体力恢复速度极快
打开训练界面确认，能力值已涨到瓶颈

开始操作，观察赛程，11.27先安排一场友谊赛踢起来，把预备队留着当老师的老头前锋，全拉上一线队，让助教姐姐无人可用，再把Keyes下放预备队：


黄道吉日，开踢！（PS：这里选错了，平时刷经验选弱队分数高经验值多。降体力刷伤病选强队效果更佳）

一线队第二天也就是11.28还有比赛！别睡起来嗨，拉上一线队继续踢正赛，踢完体力还剩69；继续转战11.29的预备队比赛，这次记得选了个最强的三星对手，踢了个2比2

11.29踢完以后体力已经接近65以下，结果歇了两天又回复了点到76，毕竟耐力比较高体力掉的慢！没关系，12.1一线队还有杯赛，继续干，顺便一说把他放在最费体力的后腰和中锋位置都可以。低体力对游戏的影响只是掉一点点团队和决断，该进球进球该赢球赢球，不怎么影响战绩


踢完12.1杯赛体力降到55临界点以下！但是比赛结束又回复了7点到62，没关系，60左右的体力已经可以很方便的SL伤病了

离成功就差一步！12.2安排预备队比赛，SL了一小会大概10把，没受伤，可能体力60多还是有点高，没事继续；
12.4拉上一线队再踢一场英甲，体力只剩57，然后12.5再下放预备队踢友谊赛，果然受伤了，但是只有10天不满足至少3周掉满一条经验的要求。

读档继续，12月6日、7日没有比赛怎么行？在一线队给我K哥安排一场专门为他准备的友谊赛，然后12.8下放预备队踢预备队联赛，果然SL了两三次就重伤一月

上传赛程表进行总结，从11.25开始，28日、29日、1日、2日、4日、5日一共8天6赛，成功把耐力17的中锋踢伤，达成断腿增高训练法的第一步——断腿，历时8天，现实时间从规划流程到实现貌似40分钟左右，SL次数大约20次以内，一次5-10秒，SL花费可能有3分钟左右。

看到“小腿拉伤”这四个字是不是很有成就感？虽然方法有伤天和，最起码我们的目的达到了。打开训练页面，发现Keyes已经开始退条了，接下来度假一个月观察训练经验条的退条情况