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【中医心理学吧】『每日茶经』药膳 | 芡实大枣饭

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原料:
芡实20克,大枣8枚,粳米200克。
制作方法:
1、芡实用温水浸泡2-3小时,洗净备用。
2、大枣去核,洗净备用。
3、粳米淘洗干净后,加入芡实和大枣,同放入电饭煲按照正常流程煮熟,即可开盖食用。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-12-19 18:44回复