笔记本玩3A大作就会闪退弹窗，哪个老哥能指导下解决有红包

联想Y7000P 2020款，2060显卡+I7 10代，16G内存。
目前玩FIFA19 FC24，地平线4等游戏都会中途闪退弹窗，时长随机，已经更新了最新的显卡驱动，Directx也修复了，都没有问题，玩泰坦陨落、GTA5、大表哥这些游戏就正常没有闪退过，另外就是我外接了1080P 144hz的显示器。
有没有老哥知道是什么原因，能彻底解决的话，小红包献上，这闪退太影响游戏体验了