10:00-11:00
点起床,刷牙洗脸,然后吃早餐(一般是钙奶饼干和临期牛奶)
11:00-13:00
躺在床上刷抖音,看小说
13:00-13:30
泡个热水洗澡
13:30-14:00
吃午饭
2:00-3:30
睡午觉
3:30-8:00
玩电脑游戏,看番,听歌
8:00-9:00
散步,带耳机听歌
9:00-12:00
吃晚饭,玩手机,看美女直播,看a片,鹿关
12:00-1:30
听助眠音乐
然后进入梦乡
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c33e3df34cd162d985ee621421dfa950/8f1b11d5ad6eddc490ecc7cc7fdbb6fd536633e9.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_d23f500a15872c12d970edb0479c134f)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c9e724deb4d3572c66e29cd4ba136352/2c81d7c451da81cbfaedf0fa1466d016082431e9.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_23d2604dfb7be6241cb963eb66018af6)
点起床,刷牙洗脸,然后吃早餐(一般是钙奶饼干和临期牛奶)
11:00-13:00
躺在床上刷抖音,看小说
13:00-13:30
泡个热水洗澡
13:30-14:00
吃午饭
2:00-3:30
睡午觉
3:30-8:00
玩电脑游戏,看番,听歌
8:00-9:00
散步,带耳机听歌
9:00-12:00
吃晚饭,玩手机,看美女直播,看a片,鹿关
12:00-1:30
听助眠音乐
然后进入梦乡
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