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大佬们求助,为什么我的下肢很纤细
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Ehpuup
健身达人
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我体重78,卧推110深蹲170硬拉180,胸围110臂围40,但是我的臀围只有100,腿围只有61,我的蹲拉成绩明明远比卧推好,但是我的下肢纬度却远没有上肢好,这是为什么
送TA礼物
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1楼
2023-12-22 11:52
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白芍北月
一健倾城
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说明你练腿大概率是以少次数大重量为主的力量练法
IP属地:浙江
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2楼
2023-12-22 12:57
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封剑
健道独尊
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我腿围63看着非常粗,你这61也不细吧?
IP属地:湖北
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3楼
2023-12-22 13:02
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璇仔Workout
小吧主
11
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61其实不算细了
IP属地:广东
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4楼
2023-12-22 13:28
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克里斯保罗c健身打卡
健气箫心
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多练肌肥大
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5楼
2023-12-22 14:19
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克里斯保罗c健身打卡
健气箫心
11
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喜欢健身交流也可以私我进群哦
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6楼
2023-12-22 14:19
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南无不动如来3
十年一健
13
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40臂围60腿围是健美身材
IP属地:上海
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7楼
2023-12-22 16:37
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贴吧用户_J78A3EX833
健身屌丝
1
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矮
IP属地:山东
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8楼
2023-12-22 21:17
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贴吧用户_0NQZPat
健气箫心
11
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深蹲50kg做组,腿围58哈哈
IP属地:宁夏
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9楼
2023-12-23 08:18
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月光下循迹
健身屌丝
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基因决定的,有的人天生腿细
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10楼
2023-12-23 22:20
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Jensonkangkang
小有所成
5
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腿围是量大腿根部还是中间?
IP属地:日本
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11楼
2023-12-26 18:17
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