对生活很迷茫，不知道未来是怎样
知道要活在当下，要提升自己，坦然面对未来，但是还是有那么一丝害怕
还有一丝无助，临近年关，唉，虽然说我学了那么多年的手艺，但是手淫患者，脑力不足，虽然出师，但是仍不敢与外界联系，实力不够
以前的人帮了我太多，手淫这么多年，进步太小， 不敢与他们再联系了，害怕，亏欠的太多，没脸面对他们，心里面总想报答 ，实力不足，只能把这份恩情藏在心底
负面情绪在心中蔓延，戒色的信念，动摇的厉害，总想去手淫，麻木自己的神经，不敢面对生活的一切
今天晚上总想有意无意的看一些擦片的视频，来缓解内心
孤独惯了，戒色一段时间，身心得到了一定的恢复
回到老家，感受到了父母的关爱，家人的关心。团聚与热闹，使我情绪高涨，有点亢奋，
然后再分开一个人，又重新来到这个城市
对于孤独有了一丝恐惧，在这个空荡的房子里面， 找不到一丝温暖
唉
可能又到了戒色厌倦期吧，大概有个十五六天距离上次手淫
害怕啊，再次破戒 ,其实真正害怕的是手淫之后，高度快乐之后的反噬，神经症，抑郁，还有脑力下降等等，相关症状的恐惧
其实我感觉我还是挺贪恋这个东西 ,但又分不清，是留念手淫的快感 ,还是对男女之间，恋爱的渴望。
贪恋温暖，渴望爱情，但是，自己分不清自己跟着自己的欲望走，前面是天堂还是地狱
我常常劝慰自己，不要急，先戒色一切都会慢慢好的，戒色的时候，多学习一点圣贤知识，充实自己的内心以及修养，等到自己的德行能丰富自己的内心的时候，财富自然也随之到来
但是照照镜子看看自己，回忆最近自己的得失，感觉未来充满了死寂
我的内心太过于脆弱，我渴望得到安慰，得到理解
总是低头前行 ，渴望我出人头地，渴望别人认可自己