肉桂，女性最爱之一
为什么这么说呢？
听我慢慢介绍它的功效。肉桂是一味药食两用的药材，经常出现在厨房中，煲汤用一点，煮肉用一点，都是非常好的佐料。在临床中，它又是一味用途十分广泛的中药。
肉桂｜有什么作用呢？
D1 补火助阳
肉桂味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经，能够起到很好的补火助阳、益阳消阴的功效，如果您有腰膝酸软、小便多且清长，畏寒怕冷等肾阳不足之象，用肉桂就对了
D2 散寒之痛
肉桂为治寒凝诸痛之要药，临床上常用其来治疗寒邪内侵、脾胃虚寒等病症。很多女士都有腰腹冷痛，而且肚子上的肉肉怎么都减不掉，用肉桂就对了，帮你解决这几项困扰。因为肉桂具有散寒止痛、补火助阳、温通经脉的功效，且走肾、脾经。当腹部温暖起来、寒邪散去，血脉不再凝滞，局部血液循环变得流畅，新陈代谢能力增强，湿气、痰浊、瘀血等垃圾，就会被清理出去，当没有淤堵，肚子自然就变小了。
D3 调经
痛经是女性朋友当中较为常见的，且常常是遇寒加重。对于这种情况，可以选择通过肉桂来进行治疗。肉桂性大热，能够有效去除体内的寒气，改善原本的症状。
说了这么多肉桂的好处，那是否人人都可以食用呢？
当然不是，像阴虚火旺、有里实热症、血热妄行、出血倾向的人禁服。
孕妇禁服。
最后介绍几种肉桂的吃法
1. 把肉桂碾磨成粉末状，每次取1-3g，加入一勺蜂蜜，温水调服，温中和胃，补脾胃肾。2. 肉桂5g，粳米60g，红糖适量，熬成肉桂粥。有温暖脾胃之效，适合腹部受凉后出现的食欲不振、腹痛、恶心呕吐等。3. 肉桂3g，红糖5g，适量大枣、桂圆等，蜂蜜少量。适合调理经期出现的痛经、畏寒、腹胀等。还想提醒大家一点：虽说肉桂是药食两用，但最好还是在药店购买。