1.戒色从守的状态到面对进攻的状态。大大方方的面对异性 ，交几个能够知心的异性朋友 ， 不再对性有奢望就是你已经不缺了 ，不好奇了 ，不幻想了。这也是戒色一个很好的思路 。就比如妇科大夫还会对性有奢望吗 ，已经是看的太多 看够了 。
2.也可以从社交手段上入手 ，变得很能够八面玲珑 很能够与异性交流 。这样对戒色能起到很好的作用 个人的感觉 。