64岁的贾大伯，退休后就爱上了户外运动，每天都会约亲朋好友打上几场羽毛球，打累了，出一身汗，就在体育馆内的大澡堂泡个澡，别提有非常舒服。前几天，贾大伯像往常一样打完球准备去泡澡，泡澡时刚好遇到好久没见的朋友，就多聊了几句。可能是泡澡时间有点长了，贾大伯刚穿上衣服出门，被冷风一吹，顿时感觉头晕目眩，站立不稳。朋友看他不对劲，连忙打120把他送到附近的医院。经过一系列检查，发现贾大伯是突发脑梗死，所幸送院及时，经过紧急处理后，他的意识很快就恢复了，而且由于平日有锻炼习惯，手脚功能也恢复良好。贾大伯纳闷，自己不过是比平日洗澡洗久了点，怎么突然就得了中风？
冬季是中风病、心血管疾病的高发季节，而洗澡往往是引起意外发生的祸端之一。如果洗澡方式不对，就有可能触动脑卒中的机关，威胁生命。所谓的脑卒中，其实就是大家常说的中风，卒中在临床上一般被分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血），主要是由于脑部血管堵塞或破裂所致。日常生活中，以下时刻极其容易诱发中风，比如情绪过度兴奋时；冷暖骤变时；上厕所用力过猛时；职场压力过大或过劳时；冬天洗澡时；夏天激烈运动出汗时；以及进食过饱、运动量过度、酗酒等。
冬季是中老年人脑卒中高发的季节，尤其是在洗澡时，更容易发生脑卒中。这主要是对于本身患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性基础病的人群，这些疾病会让脑供血不足。
洗澡时，人从较为寒冷房间转向温暖、热气腾腾的浴室。一遇到热水，体温快速上升，血压容易产生波动，波动太剧烈则会导致动脉粥样硬化斑块脱落，堵塞血管，或导致血管破裂，从而引起中风。
另外，老年人频繁洗澡，除了会增加卒中的风险外，过于用力搓澡，同样也会破坏皮肤屏障，引发皮肤瘙痒。
复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师李巍表示，近年来皮肤炎患者增加，很大可能与洗澡次数过多有关，尤其是老年特应性皮炎，大多是由于洗澡过频，水温过高引起。