2023年是我人生转折的重要一年，以前是从神经症的zheng状diyu中呐喊，求救，到处访问各地神婆神汉，中药也吃了很久，但是效果甚微，成了不死的绝症。而正是去年这一年，我和神经症成了亲密无间的朋友，zheng状反复频率越来越低，即使每次反复时也确实很痛苦，但是慢慢发觉自己心里承受能力增强了，并且忽然觉得我得感谢一下这个病，不然我真的可能这辈子都无法遇到越来越好的自己，浑浑噩噩过一生。
孟子说，生于忧患死于安乐。正是疾病和挫折激发起人的求生欲，以及学习的能力，从而探索生命的意义。
学习圣贤文化，以圣贤文化标准要求自己，励志做圣贤，不做凡夫，了此一生。虽然离圣贤还相差甚远。但是这给了我一个为之激情努力的方向，人生也有了意义，这是过往的30年没有过的感觉。修心，励志，戒掉不良生活习惯，例如晚睡、游戏、短视频等；积极锻炼，跑步、游泳；日常工作中改掉自私自利，暴躁的脾气，孝亲尊师，乐于助人，广行善事（捡垃圾，剩饭喂小动物诸如此类的小善也很重要），一切的一切都在悄然无息发生着变化，真的是相由心生，境随心转，家庭也越来越和睦。
有时候想想自己真的挺幸运的，正如古人说的烦恼即菩提，没有这些逆境，恶缘，怎么可能磨练出坚强刚毅的性格，以及慈悲喜舍的心量，坏的反面就是好的，完全看自己怎么翻转，愿不愿意翻转。一切都是最好的安排，加油兄弟们。