中长跑吧 关注:4,350贴子:15,314
  • 4回复贴,共1
求助

本人新手。

只看楼主收藏回复

在学校练了一个星期的速耐1000m从3:50提升到了3:27,为什么现在感觉提升变慢了,什么原因啊?


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2024-01-13 22:54回复
    我体重130斤,这个重量对1000m有什么影响啊?


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2024-01-13 22:55
    收起回复
      不用一直看着前面的路,你可以回头看你走了很多路


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-03-23 19:59
      回复