老哥们，问一下很久没有打球前几天打完球小腿快抽筋，但我总在快要抽筋的时候压下去了，然后回到家小腿肌肉酸，第二天跟腱中部开始酸疼，走路没什么感觉，就拉伸的时候开始酸疼，我想问一下是怎么回事。（我指的这个地方）