乙木玄七背部按摩法,古传之秘法,专为调理背部气血而设。此法需依循天地阴阳之理,结合人身经络之循行,以手掌之温热与轻柔之力,调和脏腑,平衡气血。
施法之时,患者俯卧,医者立其右侧。医者双手掌面自上而下推膀胱经两侧七遍,力量轻柔适中。次以双手拇指沿督脉循行方向自上而下揉按脊柱正中线督脉经七遍,力量轻柔适中。再以双手拇指分推脊柱两侧夹脊穴七遍,力量轻和缓。复以双手拇指交替弹拨脊柱两侧膀胱经第一侧线七遍,力量适中,以患者舒适为度。又以双手掌根自上而下拍击脊柱两侧膀胱经七遍,力量适中,以患者舒适为度。再以双手掌心顺时针方向摩搓腰部肾俞、命门等穴位,力量适中,以患者舒适为度。终则以双手掌心快速搓热后,迅速捂于患者腰部肾俞、命门等穴位上,力量适中,以患者舒适为度。
施术前,宜了解患者病情与身体状况,以防不测。施术之中,需观察患者反应与感受,若有不适或疼痛等不良反应,应立即停止按摩。孕妇、严重心脏病等特殊人群,应在医生指导下进行按摩。
此法需持之以恒,方能见效。日积月累,可调和气血,舒缓背部不适。然需慎用,若有不明之处,宜请教医家明者。
乙木玄七背部按摩法的适应症:
1. 背部疲劳、僵硬、疼痛等不适症状;
2. 缓解腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起的背部疼痛和活动受限;
3. 改善背部血液循环,促进背部新陈代谢;
4. 缓解因坐姿不正、长时间站立等引起的背部肌肉紧张和痉挛;
5. 改善背部肌肤质地,缓解干燥、粗糙等保养问题。
施法之时,患者俯卧,医者立其右侧。医者双手掌面自上而下推膀胱经两侧七遍,力量轻柔适中。次以双手拇指沿督脉循行方向自上而下揉按脊柱正中线督脉经七遍,力量轻柔适中。再以双手拇指分推脊柱两侧夹脊穴七遍,力量轻和缓。复以双手拇指交替弹拨脊柱两侧膀胱经第一侧线七遍,力量适中,以患者舒适为度。又以双手掌根自上而下拍击脊柱两侧膀胱经七遍,力量适中,以患者舒适为度。再以双手掌心顺时针方向摩搓腰部肾俞、命门等穴位,力量适中,以患者舒适为度。终则以双手掌心快速搓热后,迅速捂于患者腰部肾俞、命门等穴位上,力量适中,以患者舒适为度。
施术前,宜了解患者病情与身体状况,以防不测。施术之中,需观察患者反应与感受,若有不适或疼痛等不良反应,应立即停止按摩。孕妇、严重心脏病等特殊人群,应在医生指导下进行按摩。
此法需持之以恒,方能见效。日积月累,可调和气血,舒缓背部不适。然需慎用,若有不明之处,宜请教医家明者。
乙木玄七背部按摩法的适应症:
1. 背部疲劳、僵硬、疼痛等不适症状;
2. 缓解腰椎间盘突出、腰肌劳损等引起的背部疼痛和活动受限;
3. 改善背部血液循环,促进背部新陈代谢;
4. 缓解因坐姿不正、长时间站立等引起的背部肌肉紧张和痉挛;
5. 改善背部肌肤质地,缓解干燥、粗糙等保养问题。