多撒調料： 辣椒、花椒、胡椒、孜然粉，咖喱，日本醬（不是醬油）、糯米醋。
練空手道、劍道，練成黑帶一段、三段、六段。。。
戒邪淫、戒酒、買屠宰場食草動物放生更好。
家外種松樹，吃松子，喝松葉水。不挖樹根。