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求帮助！！！

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本人17岁高中生，zw不知不觉已经有5年的时间了，刚开始有很多快感，就没当回事，经常看一些小h片，导致我越来越控制不住自己的欲望，近半年多一来，我慢慢意识到自己的行为不好，了解到长此以往的后果，就想办法戒除，戒来戒去经常一个星期就结束，最多50天的时间，然后又破戒，我偶尔也会看一些戒s视频，但感觉作用不大，近一个月以来，情绪非常不稳定，欲望也越来越强，zw也比之前增多了不少，完事就很后悔。有没有好心的哥哥叔叔帮帮我😭😭😭 我真的想戒掉😩
IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-01-25 18:20回复
    要想彻底戒除sy得先从学习戒色文章比如戒为良药开始，每天都得看，另外戒色十规也要一条条的落实，靠毅力强戒是不行的，加油！
    IP属地:湖北来自Android客户端3楼2024-01-25 18:28
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      百善孝为先，万恶淫为首。戒除邪淫就是孝顺父母，身体发肤受之父母，不敢毁伤孝之始也。远离色情文字图片和视频，坚持不懈阅读戒色文章和圣贤书籍。情绪不稳定的时候，去抄写心经。
      IP属地:湖北来自Android客户端5楼2024-01-25 18:32
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        你想戒掉，从每天坚持不懈看戒色文章开始，推荐微信公众号《飞翔戒为良药》，里面每天推荐两篇好文章
        IP属地:重庆来自Android客户端7楼2024-01-25 18:38
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          欲望来了就来戒色吧看文章，回答问题，回答到欲望消失
          忏悔过错，去行善，去做孝顺父母的事，欲望一下就没了。
          不要独处，不要停留，不要再看。
          平时多练习观念，欲望的凶猛程度会慢慢降低。不至于没办法
          IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-01-25 18:46
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            加油兄弟祝您越来越好！身心健康！做好断念口诀行善积德充实正气，正气充足了你的症状也就没有了邪念自然无，多读《四种清净明诲》可以很好对治淫欲减少欲望，严格落实戒色十规
            IP属地:河南来自Android客户端10楼2024-01-25 18:46
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              你这个年纪很好。多去学习。多去做好事。正气上来了你才有后盾。要不后面积累多了就很难了
              IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-01-25 18:46
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                建议看戒为良药的第126季戒色十规
                多看戒为良药加油
                IP属地:上海来自Android客户端12楼2024-01-25 18:47
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                  加油戒
                  IP属地:广西来自Android客户端13楼2024-01-25 18:50
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                    加油戒！
                    IP属地:江西来自Android客户端14楼2024-01-25 18:51
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                      看戒为良药宫中号以及飞翔戒为良药宫中号以及戒学书院浏览器下载就行可以去看看里面的症状解读恢复方法都有 去了解一下 然后我去看一下有没有你的一个症状 如果有的话 你就可以去看一下你的症状的一个会用方法 然后把这个助于恢复的可以 去给他就是摘抄一下 然后照着做或者是直接照着做 这样的话恢复可能会比较好一点 然后你也可以去看一些养生的知识什么的
                      IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2024-01-25 18:51
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                        寿康宝鉴网站可以免费领取一本寿康宝鉴。
                        IP属地:江西来自Android客户端16楼2024-01-25 18:51
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                          比如中医彭鑫博士的宫中号这个里面是有一些养生的方法啊 就比如说各种胀气的一个养生的诀窍什么的都是有的 你可以去看一下啊 如果有一些能够用到的方法你是可以去尝试着用一下的
                          IP属地:辽宁来自Android客户端17楼2024-01-25 18:52
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                            多看戒为良药，心平气和，清淡饮食，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟
                            IP属地:山东来自Android客户端18楼2024-01-25 18:57
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