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站桩每日记录

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今年夏天开始重新站桩，断断续续的，也来一个打卡记录。
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-01-28 22:59回复
    今晚站桩50分钟
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-01-28 23:00
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      晚上继续50分钟站完成。
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-01-29 22:11
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        每天打卡记录可以监督自己坚持每天站桩
        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-01-30 22:52
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          2024.1.30晚站桩50分钟，今晚站的过程中，发现命门一不注意就有点向前凹了，不管呢比较放松，稍微调整有意坐一坐，下肢容易紧一点，没有打拳命门自然
          IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-01-30 22:56
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            晚上站桩50分钟。
            IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-01-31 22:37
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              晚上站桩50分钟
              IP属地:浙江来自Android客户端9楼2024-02-01 22:37
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                今晚站桩50分钟完成
                IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-02-02 22:37
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                  今晚站桩50分钟完成
                  IP属地:浙江来自Android客户端11楼2024-02-03 22:36
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                    今晚50分钟站桩
                    IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-02-04 22:59
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                      2月5日晚上站桩50分钟，昨晚上忘了发了
                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2024-02-06 06:25
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                        站桩打卡第10天:今晚站桩50分钟
                        IP属地:浙江来自Android客户端15楼2024-02-06 22:34
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                          今晚站桩55分钟，今天开始尝试加5分钟
                          IP属地:浙江来自Android客户端16楼2024-02-07 22:47
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                            昨晚站桩50分
                            IP属地:浙江来自Android客户端18楼2024-02-09 07:52
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                              年三十年初一两天没站桩
                              IP属地:浙江来自Android客户端19楼2024-02-11 17:19
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