刚开始比较弱小的时候是应该尽量避免独处的，这时外部环境是比较重要的。根本之道还是每天坚持看戒s文章结合不净观（这个很重要！）.当然，充实生活，正面兴趣，坚持行善，学习养生之道也会起到很大的作用。加油！你已经走在成功的路上，虽然有曲折和反复，不过只要你及时总结经验，一直朝着正确的方向前进，永不言败，一定会迎来成功的那天！

坚持下去

加油戒色！祝你人生越来越好！

感觉楼主都没有深刻意识到邪淫的危害性，并且可能是因为症状比较轻的缘故所以经常跟自己讨价还价说服自己。建议楼主多去看看其他戒友的经历，也可以看看戒为良药，阴律无情，地狱游记等等书籍对你绝对有用！

学习戒为良药，懂得取舍。救赎之路就在里面。

加油，加油，加油

加油

刚刚又破戒了，真的太多人都这样在破后就发表一篇帖子，一点都不去总结，为什么会破，这样真的是在戒吗？只是发出来惭愧一下最近下的决心跟个屁一样就放了，学习才是出路呀，不把脑子洗一遍这辈子也摆脱不掉

加油！

看黄必破！必须要下大决心，删掉一切黄源，远离一切擦边，好好反省总结经验教训，学习戒色文章，练习断念十六字口诀。

戒为良药必看，第一百二十六季戒色十规一定要好好落实

赶紧戒了，多看寿康宝jian，了解xy危害，不要去pc，到时候得x病就晚了

楼主，我祝福你下次p被警察抓到，或者 感染病。看你还敢不敢