我个人面部脂溢性皮炎有个10年多了吧，大概23年7月份到现在没有复发了很稳定
10年期间各大医院，各类药物以及治疗的方法都试过了。我个人认为本质上就是敏感导致的，核心治疗方法就是保湿保湿保湿，这期间基本都是一步一步的踩坑中过来的。我总结了一下这些，希望可以帮助受面部脂溢性皮炎折磨的患者
只针对面部的患者哦
1.刚开始有症状不严重的人群
以保湿为主，禁用激素药，洗面奶，面膜，化妆。每天早晚温水洗脸不要有刺激的感觉就行，洗完脸一定要涂保湿，有症状的地方可以多涂一点，让其受到保护的同时修复，不要怕脸上油，保湿必须要做，如果觉得干就多涂一点。总结就是清水洗脸，保湿（可以多涂），不刺激面部
2.症状经常反复在用激素药的人群
停用激素药，不知道用的是不是激素药的直接百度搜就知道了
面部有渗出，红肿这样的话可以用一些硼酸溶液湿敷用个一个星期就行了别用久了，一定要记得保湿。个人认为治疗面部脂溢性皮炎最重要的一点就是保湿，能好，只是时间问题。在这种急性和爆发期可以适当用一些0.03的他克莫司，因为在这期间会很难受，不建议啥也不用，虽然直接保湿也可以好但是周期太长影响心情和日常的生活。建议每天晚上睡觉前用一次0.03他克莫司就行了,虽然他克莫司不是激素药是免疫制剂，但是我觉得跟激素药没什么区别，也是一停就复发，但是比直接用激素药要好一点。这在期间可以硼酸溶液配合他克莫司使用，每天敷个三次，晚上睡觉前用一次他克莫司。通过这样先将面部稳定下来。稳定下来后硼酸就不要再用了（顶多用个几天一个星期就别用了）。稳定下来之后每天一次他克莫司，持续个一个星期或者两个星期，皮肤状态不错了。就准备开始停用了，停用期间早晚大量的保湿，可以厚涂，选择多重神经酰胺这种修复型的保湿乳，必须要温和的，买的时候记得看配料表。后续的一个维持就是保湿必须要做好，物理防晒，如果说面部某一个地方出现红或者长痘的情况，我个人建议直接将保湿乳厚涂在这些地方，保湿修复就行了。要有耐心要有耐心要有耐心。
主要观点就是什么都不要用，仅仅保湿就行