【日记】240218|男家里只有单个哑铃【减肥吧】_百度贴吧

03月12日漏签0天

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【日记】240218|男家里只有单个哑铃

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锻炼整个胳膊大腿背阔肌四十分钟左右
在跳绳两千快速的两百一组间歇30秒
最后练平板支撑平衡锻炼
挺累的做完睡到死两天一次

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2024-02-18 21:35回复

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