昨天破戒了，但还好的是我没有陷入怪圈之中，可能肾气还没有恢复的好，虽然今天算第一天，但感觉真的很好，至少不慢了，以前SY的时候，牙不想刷，脸不想洗，书也不想看，只想看视频，打游戏，看H，一天天过得浑浑噩噩的，虽说第一天，但发现至少不慢了，一些书和文章看的进去了，心不慢了