视网膜脱离（简称“网脱”）是指视网膜神经上皮层与色素上皮层的分离，根据病因可分为“孔源性视网膜脱离”、“牵拉性视网膜脱离”和“渗出性视网膜脱离”。
“网脱”发生后如果不及时治疗，带来的视力下降和视野缺损都是不可逆的，而且还有失明和眼球萎缩的危险。那么，如何预防视网膜脱离呢？本期做相关科普。
视网膜脱离也有易发人群，有以下情况的人群特别容易“网脱”
1、高度近视患者。近视度数在600度以上的病理性近视患者，容易发生玻璃体后脱离，进而牵拉视网膜。
2、患有糖网病、眼部肿瘤、葡萄膜炎、视网膜格子样变性等眼病。
3、曾有严重的眼外伤，经历过晶体摘除和人工晶体植入手术。
4、有视网膜脱离的家族史。
5、某只眼睛曾经发生过“网脱”。
以上人群在日常生活中需要特别注意，预防“网脱”的发生。要避免过度用眼和眼疲劳；不提重物，防止眼外伤；不进行跳水、蹦极、拳击等剧烈活动；高度近视者、病理性近视者、眼底病患者，应每年进行1次眼底检查。
“网脱”的发生是有迹可循的，要留意“网脱”的征兆，一旦出现闪光感、视野缺损、视力急剧下降、视物变形、眼前有固定的黑影，须即刻前往医院就诊。
如果视网膜仅仅出现裂孔，尚未发展为脱离时，可采取激光手术封闭裂孔。
如果视网膜受玻璃体牵拉严重或已经发生脱离，可能需要采用充气性视网膜固定术、巩膜加压术、玻璃体切除术、玻璃体内注入气液物质等手术方式。
一般来说，“网脱”即刻就医，黄斑区未脱离者，手术的成功率比较高。“网脱”1周以内、黄斑区未脱离者，经手术仍有机会恢复较好视力。如果黄斑区脱离超过1个月后再就诊手术，术后视力不易完全恢复。