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贴吧用户_5QJ2A79789
肥头大耳
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本来打算过年时减到150斤,结果。。
1个多月涨了差不多15斤,我1月初才165斤,本来肚子上的赘肉都快平了,现在肚子又大起来了。。
这2个月吃太多垃圾食品了,但长重这么多我还是没想到的
送TA礼物
IP属地:四川
1楼
2024-02-24 23:45
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成都高新区
婀娜多姿
12
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谁让你不每天称体重?
我们过年才涨了一斤!晚上保持乞丐餐
IP属地:四川
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2楼
2024-02-25 00:57
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大宋陈默实
渐入佳境
6
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我过年瘦了4斤
IP属地:安徽
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3楼
2024-02-25 06:03
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jiangyun云儿
步步莲花
9
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肌肉率那么高体脂率那么低,健身达人?身材不错啊。话说这种测的体脂率准吗?
IP属地:江西
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4楼
2024-02-25 07:04
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Miss.卿
膀大腰圆
3
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多高啊
IP属地:广东
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5楼
2024-02-25 21:48
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日暮00戈薇
步步莲花
9
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你应该很高吧,都91公斤了才偏胖而已,有的80多公斤已经超胖了
IP属地:福建
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6楼
2024-03-07 08:49
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贴吧用户_5QJ2A79789
肥头大耳
1
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嘻嘻,体型差不多正常了,这个夏天忍住了嘴,也没怎么刻意减,正餐三餐,偶尔晚上只吃水果,运动很少,体重自然下降中,目标150,比较烦的是我学会了抽烟,想吃零食时用抽烟代替,千万不要吃油炸食品,增重太恐怖了
IP属地:四川
8楼
2024-07-02 11:11
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贴吧用户_5QJ2A79789
肥头大耳
1
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最近又吃的比较放纵,开始减肥第二阶段,不吃任何零食,晚餐有意的减少热量,运动的话佛系坚持吧,一天有氧一天无氧,感觉练出肌肉还是很帅的,目标140,这些年从没廋下来过,虽然我目前体型算正常,但我想看看偏廋的样子,现在审美观就是偏廋啊,人生在于尝试,自律少吃垃圾食品就行
IP属地:四川
9楼
2024-07-15 11:07
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