巩膜水肿是一种常见的眼部病症，通常是由于眼部炎症、感染、过敏或其他全身性疾病引起的。当巩膜受到刺激时，会出现血管扩张、渗透性增加，导致巩膜组织发生水肿。

　　巩膜水肿的成因多种多样，主要包括以下几个方面：
　　眼部疲劳：长时间过度用眼，如长时间使用电子产品、熬夜等，容易导致眼部疲劳，从而引发巩膜充血、水肿。这种情况下，通过热敷、休息等方式可以缓解眼部疲劳，促进水肿消退。
　　炎症刺激：巩膜炎是一种常见的眼部炎症，可能导致巩膜水肿。此外，结膜炎、葡萄膜炎等眼部炎症也可能引起巩膜水肿。这些炎症通常由细菌、病毒等感染引起，需要使用相应的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
　　外源性感染：如果不注意眼部卫生，如经常揉眼睛、存在外伤或手术创面等，可能导致外界细菌、病毒、真菌等病原微生物侵入眼部，引发巩膜水肿。这种情况下，需要及时就医，遵医嘱使用药物治疗。
　　内源性感染：化脓性细菌、非化脓性肉芽肿等内源性感染也可能导致巩膜水肿。例如，角膜炎、结膜炎等未及时治疗，炎症扩散可能引发巩膜炎，进而导致巩膜水肿。此外，一些全身性疾病如结核、梅毒、麻风等也可能引起巩膜水肿。
　　此外，还有一些其他因素如青光眼、高度近视、眼压增高等也可能导致巩膜水肿。

　　需要注意，巩膜水肿的成因可能因人而异，因此如果出现巩膜水肿症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
　　而巩膜水肿的消退时间也因个体差异、病因及治疗方法的不同而有所差异。

　　一般来说，轻度巩膜水肿在及时采取治疗措施的情况下，大约需要数天至一周的时间才能消退。而重度巩膜水肿或伴有其他并发症的情况下，消退时间可能会更长。
　　因此，一旦出现巩膜水肿症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
　　消除巩膜水肿的方法

　　药物治疗：根据病因选择合适的药物治疗是消除巩膜水肿的关键。如果是由于感染引起的巩膜水肿，需要使用抗生素眼药水或眼膏进行抗感染治疗；如果是由于过敏引起的，需要使用抗过敏药物进行治疗。同时，医生可能会开具一些消炎、止痛、抗过敏的药物，以减轻眼部不适症状。
　　局部冷敷：在发病初期，可以采用局部冷敷的方法，以收缩血管、减轻眼部肿胀和疼痛。每隔几小时冷敷一次，每次约15~20分钟，注意不要过久以免冻伤皮肤。
　　清洗眼睛：在医生的指导下，可以使用生理盐水或温开水清洗眼睛，以清除眼球表面的分泌物和细菌，减轻眼部刺激和不适。
　　饮食调理：保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于促进眼部健康，加速巩膜水肿的消退。

　　同时，在治疗过程中，除了遵循医生的建议进行药物治疗外，还可以通过局部冷敷、清洗眼睛和饮食调理等方法来辅助消除巩膜水肿。
来源：公众号北京首大眼耳鼻喉医院预约挂号