1、饮食调理:建议多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。
2、手术治疗:如果对药物治疗不理想,可以考虑手术治疗。虽然不能根治,但是通过积极及时的治疗,能够控制病情延缓病程。手术治疗包括立体定向丘脑损毁术和丘脑深部电刺激(DBS)等。
3、生活注意:虽然有的患者饮酒可使症状减轻,但是一般也就维持2~4个小时,此后症状又会加重,所以饮酒不能治疗此病,反而使症状加重,应该严格限制。
4、加强锻炼:有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、体操。
5、药物治疗:由具有临床经验的大夫根据病人的情况选择针对性用药,震颤轻时可以服量低,或者间断服用,严重的就要持续服用。另外,中药《百草熄风饮》旨在滋养肝肾阴精,补益肝肾,滋阴息风,对于手抖、头颤等有明显的改善效果,同时对家族遗传性震颤的治疗也有很好的效果。不建议自己买药喝,中医需要辨证论治,个体化治疗,看病吃药都需要看舌苔脉象等。
6、心理治疗:首先指导病人正视这个现实,不能怕人知道,使心情放平和。另外生活要规律,避免激动劳累,尽量不要熬夜,对病情有好处。