无麸质但有胃病怎么办，吃杂粮消化不了，_无麸质吧

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求助

小米吃了烧心，救救

送TA礼物

IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2024-03-02 09:01回复

那就老老实实吃水稻啊。还有广东流行的粿条（类似河粉）都是用大米粉做的，还有肠粉，还有荞麦，土豆，玉米。那么多能吃的在你这里离了面粉就啥也吃不下了。而且面食一直属于消化偏慢的食物，热量值也高。还有土豆淀粉也可以做包子和饼的，别一棵树上吊死

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2024-04-29 01:22

糙米粉，荞麦粉，玉米粉都很好消化

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2024-05-14 22:29

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