帕金森患者可以做什么运动【疾病吧】_百度贴吧

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帕金森患者可以做什么运动

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. 太极拳：太极拳是一种缓慢而流畅的武术运动，非常适合帕金森病患者。它不仅可以提高身体的柔韧性，还能增强平衡能力，减轻肌肉僵硬感。

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1楼2024-03-11 09:12回复

瑜伽：瑜伽是一种注重身心平衡的锻炼方式。通过深呼吸和伸展动作，瑜伽可以帮助患者放松身心，提高灵活性，减轻焦虑和抑郁情绪。

2楼2024-03-11 09:12

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